今日の給食 12月10日
- 公開日
- 2025/12/10
- 更新日
- 2025/12/10
今日の給食
今日の給食は、ご飯、豆腐の中華煮、肉しゅうまい、もやしとささみのナムルです。
もやしは栄養がないというイメージをもつ人もいると思いますが、実はビタミンCが含まれています。風邪などに対する抵抗力を強めたり、鉄分の吸収を促進するはたらきがあります。
合計810kcalです。
